• עמוד הבית
  • אודות
    • שאלות ותשובות
  • בלוג
  • סרטוני בסיס
  • FITTERS
  • צור קשר
  • login
תפריט
  • עמוד הבית
  • אודות
    • שאלות ותשובות
  • בלוג
  • סרטוני בסיס
  • FITTERS
  • צור קשר
  • login

על אהבה וחברות

27 באוקטובר 2018

את מוכרת לי מפעם

כן, את! אני יודעת איך את מרגישה, גם אני הייתי ככה בדיוק.

את רוצה להכנס לכושר בשביל הבריאות שלך, בשביל ההרגשה הטובה. 

שוב העיתונים מלאים בכתבות של “אחרי החגים” וכמה חשוב להתאמן ואת מרפרפת על הכותרות והתמונות, אולי אפילו מצליחה לקרוא חלק מהכתבה או את כולה וחושבת שגם את צריכה, הגיע הזמן.

אבל 

למי יש זמן לזה? היום שלך כל כך עמוס, מהבוקר את מתרוצצת, בלי רגע מנוחה, בלי דקה לעצמך, עבודה, משפחה, לימודים, משימות בלי סוף, מחויבות עד מעל הראש ולא רואה איך את מכניסה אימון בכל הדבר הכל כך צפוף הזה. 

ומה פתאום להתאמן עכשיו, קודם צריך להסיע, להחזיר, להכין, לכבס, לקפל, רגע לכתוב מייל, לענות לשיחה…לאכול… מה עם לאכול? גם לזה לא תמיד יש לך זמן לשבת ממש ברגוע.

בכל בוקר את מסתכלת בראי ואומרת לעצמך שהיום תקבעי עם חברה לצאת להליכה, את רוצה, על באמת, את ממש מרגישה שזה קורה אבל בערב זה שוב לא קורה, הילד שלה חולה או שאת נשארת עד מאוחר בעבודה או… תמיד יש משהו שבא על חשבון הזמן שלך לעצמך

אני אילת, מאמנת הכושר האישית שלך

ומהיום והלאה – הפרטנרית שלך לאימונים, החברה הטובה שלעולם לא תבריז לך, שתחזיק אותך, ותחזק אותך, שתשאר איתך, שלא תוותר לך, שתעזור לך לפרוץ קדימה, שתספר לך כמה את נהדרת (-:

אני אילת, החברה החדשה שלך לאימונים ואני מבטיחה לך שאם את רק רוצה להיות בכושר, להשאר ולהתמיד באימונים את יכולה לעשות זאת מהיום.

מצליחה לדמיין משהו טוב מזה? 

אני רוצה להגיד לך שאת יכולה, שזה אפשרי, שזה הזמן שלך. 

כשאת עושה מנוי באתר האימונים שלי, אני מגיעה עד אליך הביתה (או לכל מקום שתבחרי) ואנחנו עושות יחד אימון קצר, ממוקד ואפקטיבי מאוד וכל זאת בסרטון איכותי דרך מסך המחשב או הסמארטפון בזמן אמת.

אני מלווה אותך דרך המסך בכל אימון, מדגימה לך בצורה מפורטת את התרגילים, מסבירה לך כיצד להקל או לאתגר את הגוף והכי טוב?! זו את ואני, יחד, מתאמצות, מתנשפות, נכנסות לכושר הכי טוב שהיית בו אי פעם באימונים קצרים, יעילים, כיפיים ומגוונים שאת יכולה לבצע בכל מקום ובכל זמן.

רוצה להבין איך זה עובד, כל הפרטים פה .

רוצה להתחיל להתאמן יחד איתי? להיות אחת מקהילת ה FITTERS שלי? מחכה לך בדיוק עכשיו, פה את עושה מנוי

להתראות באימון הבא

על אהבה
4 תגובות
  1. תומר
    28 באוקטובר 2018 בשעה 9:40

    נראה מקסים! שאפו

    • ayelet saar
      ayelet saar
      28 באוקטובר 2018 בשעה 10:04

      תודה תומר יקר

  2. הדס רותם
    28 באוקטובר 2018 בשעה 11:29

    את בלי ספק החברה הכי טובה… אוהבת אותך!

    • ayelet saar
      ayelet saar
      28 באוקטובר 2018 בשעה 11:41

      כי BFF יודעת 💟 אוהבת אותך יותר

חיפוש

להרשמה לבלוג:

    פוסטים אחרונים

    10 דברים שחשוב לדעת כשיוצאים לעשות אימון כושר בעומס חום כבד

    האמת העירומה על כח הרצון ולמה את לא צריכה כזה

    מספיק עם יסורי המצפון, תאכלי סופגניה בהנאה!

    12 תרגילים לכל הגוף שאת יכולה לעשות במהלך יום העבודה

    על אהבה וחברות

    10 דרכים להתאמן כשאין לך זמן בכלל

    8 טיפים לרצה המתחילה

    מגולגלות מקמח שיבולת שועל במילוי פרג עשיר

    טוסט בטטה עם גוואקמולי וסלמון

    חזה עוף וירקות שורש בתנור

    רשתות חברתיות
    פוסטים שאהבתם במיוחד
    8 טיפים להתאמן בעבודה מגולגלות על אהבה
    נבנה ע״י TechJump, העסק החברתי לבניית אתרים
    כל הזכויות שמורות לאילת סער
    גלילה לראש העמוד
    דילוג לתוכן
    פתח סרגל נגישות

    כלי נגישות

    • הגדל טקסט
    • הקטן טקסט
    • גווני אפור
    • ניגודיות גבוהה
    • ניגודיות הפוכה
    • רקע בהיר
    • הדגשת קישורים
    • פונט קריא
    • איפוס