האמת העירומה על כח הרצון ולמה את לא צריכה כזה

אני שומעת אותך אומרת עכשיו “מה?? השתגעת? מה את בעצם אומרת?“   כושר וירידה במשקל לא תלויים בכח רצון אני אגיד לך אפילו משהו יותר מזה, זה גם לא קשור לגנטיקה, לא קשור לאימון כזה או אחר, לקלוריות, לרכיבים התזונתיים ואפילו לא לאוכל.  אני יודעת שאת חושבת בוודאות שהשתגעתי, אבל אני עומדת מאחורי הדברים האלו … המשך לקרוא האמת העירומה על כח הרצון ולמה את לא צריכה כזה